fase gym

Program przygotowania motorycznego dla młodych sportowców — testy na starcie, roczny plan treningowy i praca nad prawidłowymi wzorcami ruchowymi.

Poznaj FASE Gym — nasz specjalistyczny program przygotowania motorycznego i fizycznego stworzony z myślą o młodych sportowcach, którzy chcą być szybsi, silniejsi i pewniejsi na boisku.

Dlaczego warto postawić na trening motoryczny

• Specjalistyczne testy motoryczne — na starcie dokładnie sprawdzamy sprawność, dynamikę, siłę i słabsze strony zawodnika, by wiedzieć, nad czym dokładnie musimy pracować.
• Roczny plan szkoleniowy — na podstawie wyników testów tworzymy zindywidualizowany, długofalowy program treningowy dostosowany do wieku i potrzeb młodego sportowca.
• Prawidłowy rozwój i ochrona przed kontuzjami — uczymy prawidłowych wzorców ruchowych, wzmacniamy stawy i mięśnie, skutecznie chroniąc przed urazami.
• Lepsze osiągi na boisku — przemyślana praca nad dynamiką, zwrotnością, mocą i szybkością, które przekładają się na realną przewagę w grze.
• Profesjonalna opieka — zajęcia pod okiem wykwalifikowanych trenerów przygotowania motorycznego FASE.

Daj swojemu dziecku solidny fundament fizyczny, który pozwoli mu bezpiecznie rozwijać pełen potencjał sportowy.